Inom kort lanseras en ny unik möjlighet till maximal utveckling och möjlighet till utbildning av högsta klass även online!
Alla träningsprogram är videobaserade med en kombination av slow motion,
närbilder samt normal hastighet för varje övning. Till det finns verbala
instruktioner hur du gör respektive övning.
I plattformen är allt automatiskt och inbyggt, exempelvis hur många
repetitioner/tid kan ska träna samt i vilken ordning.
Det första träningsprogrammet har fokus på hockeyspecifik atletisk träning. Det krävs inga tillbehör utan
normala träningskläder och ett par bra skor. Ytan för träning som behövs är
inte mer än 2x2m.
